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日々のこと

もういくつ寝ると?

こんにちは。今年もあと数日。 お正月の準備はしていますか? お正月といえばお餅!お雑煮!という方もいらっしゃるのではないでしょうか? そして毎年、残念ながらお餅がのどに詰まった事が原因で 救急搬送され ...

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日常生活での塩分量

こんにちは。 朝早い時間は東京も大分気温が下がってきました。 こんな日は、温かいお味噌汁でパワーチャージしてお仕事に行きたいですね。 皆さんは日頃食べているものの塩分量について考えた事はありますか? ...

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季節の変化に弱いのです

こんにちは。 不安定なお天気が続く東京です。 本日もこれから本降りの雨だそうです。 私事ですが、この季節の変わり目は呼吸器がとても不安定になります。 先週あたりから、のどもイガイガ、コホコホと…。 さ ...

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